cocreta2000
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Toneti rebuznó:
toneti, ¿me recomendarías alguna elíptica por hasta 600-800 euros?
EL GRAN HILO DEL CATABOLISMO MUSCULAR ( CARDIO PARA GORDOS)
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toneti, ¿me recomendarías alguna elíptica por hasta 600-800 euros?
Ruizma
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cocreta2000 rebuznó:
No sé qué necesidad tienes de gastarte tanto en una elíptica, te he encontrado una bastante más barata y sólo he dedicado diez segundos a buscarla.
Elíptica quema grasa alta resistencia y buena ergonomía modelo BMX escort
cocreta2000
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Ruizma rebuznó:
creo que para masas superiores a 400 kg tengo que pedir el estudio de un arquitecto, que me dé el OK. lo anoto, ruizseñor.
Toneti rebuznó:
bromas aparte, tiene sus ventajas, como poder sacar luego la bici.
otra cosa mala, es que no puedes graduar la dureza, ¿verdad? como en una bici estática o me imagino que también en una elíptica.
¿sólo es válido con bici de carretera? es que no me apetece tener una, porque no la voy a usar, tal y como se va a poner el tráfico en mi ciudad.
Alcorcón es el candidato más fuerte para Eurovegas | Intereconomía | 937509
Muerto por dentro
Toneti
Frikazo
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cocreta2000 rebuznó:
Graduar la dureza?? Graduar la dureza?????
Esto esta conectado a un ordenador, que te va poniendo circuitos reales, como una etapa de la Vuelta o un recorrido que hayas grabado tú yendo en bici, y lo vas haciendo de forma individual o compitiendo online con otra gente.
La camara que grabo el ataque de Contador en la Vuelta era la de Bkool, para luego colgarlo en internet.
Si estas subiendo un puerto se endurecera y si vas bajando obviamente aflojara.
cocreta2000
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no me ha quedado claro si es obligatoria la suscripción.
y me imagino que sólo vale con bici de carretera, ¿verdad?
y me imagino que sólo vale con bici de carretera, ¿verdad?
cocreta2000
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Ruizma rebuznó:
muy bien ruizma, te has ganado un +20 de mi cariño. te invitaré a un mosto en heurobegas.
ya te puedes ir a dormir tranquilo.
Arca-no
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Refloto el hilo para hacer una pregunta no relacionada con el hilo directamente...
Busco web para comprarme unas zapatillas de correr.
Quiero estas al mejor precio.
¿Dónde las compráis vosotros?
Busco web para comprarme unas zapatillas de correr.
Quiero estas al mejor precio.
¿Dónde las compráis vosotros?
unscarred
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Yo por problemas de rodillas no puedo correr porque a los 20 minutos empieza a dormirse mi maravillosa pierna izquierda, no sé nadar decentemente y montar en bici es una odisea en Barcelona, además de que te ennegrece los pulmones a velocidad alarmante, solo tengo el puto bicing porque llevo solo 1 año viviendo aquí.
Me he decidido a hacer algo de deporte en casa para ponerme un poco decente ya que las teticas y la chichita de abajo empieza a ser más que prominente (y más desde que estoy en el paro). La cosa es que en casa solo hago flexiones, abdominales y tengo dos mancuernas con las que hago hombros, biceps, triceps y poco más. De piernas voy sobrado ya tengo muslos demasiado musculados comparados con el resto del cuerpo.
¿Soluciones aeróbicas para hacer en casa? Me había planteado una comba pero creo que acabaré tan jodido como corriendo.
Halluda.
Me he decidido a hacer algo de deporte en casa para ponerme un poco decente ya que las teticas y la chichita de abajo empieza a ser más que prominente (y más desde que estoy en el paro). La cosa es que en casa solo hago flexiones, abdominales y tengo dos mancuernas con las que hago hombros, biceps, triceps y poco más. De piernas voy sobrado ya tengo muslos demasiado musculados comparados con el resto del cuerpo.
¿Soluciones aeróbicas para hacer en casa? Me había planteado una comba pero creo que acabaré tan jodido como corriendo.
Halluda.
cocreta2000
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unscarred rebuznó:
Le Déserteur
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unscarred rebuznó:
Para hacer en casa, a parte de las pajas y follar, no se me ocurre nada.
Ya que es nuevo en la ciudad, no se si conoce la Carretera de las Aigües, para ir en bici entre semana no está nada mal. Eso si, los findes aquello parece la calle pelayo, entre padres con niños, paseaperros, abuelos de paseo, turistas, cliclistas, runners.
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Tio Bernie rebuznó:
Pues seguramente alguna vez nos habremos cruzado.
Le Déserteur
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Black Adder rebuznó:
Pues seguramente no. Apenas voy ya que mis horarios de fin de semana me hacen salir a mediodia y eso está lleno.
Pero tranquilo, que su cara (y su cuerpo, piratón) no se olvida y ya me oiría gritar el "hediondo emérito" de rigor.
Slowhand
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Hola, amigos.
Según vuestra experiencia, y con el objetivo de quemar esa pequeña grasa acumulada en abdomen, pectorales y cintura, fruto de una antigua obesidad, ¿Cuál es el instrumento más recomendable, de los existentes en cualquier gimnasio?
- Bicicleta estática
- Bicicleta elíptica
- Cinta de correr
Hago diariamente 45 minutos de cardio, pero me gustaría saber de qué manera son más efectivos esos 45 minutos.
Según vuestra experiencia, y con el objetivo de quemar esa pequeña grasa acumulada en abdomen, pectorales y cintura, fruto de una antigua obesidad, ¿Cuál es el instrumento más recomendable, de los existentes en cualquier gimnasio?
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Hago diariamente 45 minutos de cardio, pero me gustaría saber de qué manera son más efectivos esos 45 minutos.
memolaelpont
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Dieta, alta en proteina y baja en carbohidratos, ya que es mejor meter grasas buenas que ch, para mi lo ideal_ 50% proteina, 25%grasa 25% ch.
El ejercicio solo acelerará la perdida de grasa.
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